Het staat voor je klaar
Fijn dat je er bent. Hier is je cadeau.
Gun jezelf een rustig moment, het liefst aan het begin van je dag. Doe je oortjes in en stem af.
1
Luister de audio
Begin hier. Ga een kwartier zitten of liggen en maak contact met je verlangen. Klik hieronder op afspelen.
2
Vul het werkblad in
Zak een laag dieper, schrijf je eigen affirmaties en kies waar je vandaag op afstemt.
Open het werkblad3
Zet het liedje op
Het nummer waarmee ik in die energie kom. Zet het lekker hard en neem het mee je dag in.
Luister op SpotifyTip: doe dit een week lang elke ochtend en merk wat het met je dag doet.
Bewaar deze pagina, dan kun je er elke ochtend naar terug.
En daarna?
Elke dag leven vanuit je verlangen.
Afstemmen is het begin. Wil je dat het je manier van leven wordt? In Van Aan Staan naar Aandacht oefen je 16 weken lang met begrijpen, voelen, belichamen en integreren, zodat kiezen vanuit je verlangen steeds vanzelfsprekender wordt.
Liefs, Kim
Aranya Yoga & Coaching · Studio Aranya True Passion, Elst